Gymlify - fitness app for gym

Komplett súlyemelő edzéstervező az edzőteremben vagy otthon edzõ személyek számára. Fitnesz alkalmazás és személyi edző a telefonon. Tökéletes a testépítés és a fogyás előrehaladásának nyomon követésére! Egy edzéstervező, amely megkönnyíti az edzés irányítását – nem kell emlékeznie a súlyzó terhelésére az utolsó edzés során, az összes edzésjegyzet most egy helyen található!

Jogi nyilatkozat: A Gymlify alkalmazás nem áll kapcsolatban semmilyen más edzéskövetővel, edzéstervezővel, edzőtermi naplóval vagy fitnesz alkalmazással, mint pl. Strong, Jefit, 5x5, Fitbud, fitnesztársam, sweatcoin, Fitbit, Hevy vagy Heavyset.

💪 Több mint 250 előre elkészített gyakorlat. Gyakorlatok gépeken, gyakorlatok szabadsúllyal, testsúlyos gyakorlatok, ellenállási szalaggyakorlatok, hasizom gyakorlatok, otthoni edzések és tornatermi gyakorlatok.

💪 A korábbi edzések terhelésének és ismétlésének másolása, az alkalmazás használatának még gyorsabbá tétele, így nem fogod elfelejteni, milyen terhelés volt az utolsó edzéseden!

💪 Gyakorlatok hozzáadása a kedvencekhez

💪 Gyakorlatok szűrése szükséges eszközökkel, mint például súlyzók, súlyzók, felhúzó rúd, ellenállási szalagok stb.

💪 Grafika, amely pontosan mutatja a gyakorlatok során érintett izmokat

💪 Több mint 20 kész, ingyenes edzéskészlet, nehézségi szint és edzéscél szerint osztva. Edzéstervek kezdőknek és haladóknak egyaránt. Otthoni és edzőtermi edzés.

💪 Statisztikák minden gyakorlathoz

💪 Gyakorlat atlasz

💪 Edzett izmok vizualizálása edzés után és az edzéstervben

💪 Egyedi edzéstervek hozzáadásának lehetősége

💪 Statisztikák minden edzés után - edzésidő, sorozatok száma, gyakorlatok száma és ismétlések

💪 Az emelt súly pontos statisztikája izomcsoportok szerinti bontásban

💪 Személyes rekordok - az elvégzett edzések hozzáadása és automatikus olvasása

💪 Testmérések előzményekkel és táblázatokkal

💪 Visszaszámláló edzés vagy pihenőidőhöz a sorozatok között.

💪 Edzéstörténet hónapokra osztva

💪 BMI kalkulátor, hogy fitt maradj!